耳机已经成为人们日常工作和娱乐中不可缺少的数字产品。但近两年关于佩戴耳机引起的健康问题，已逐渐引起人们的关注。尤其是长时间佩戴耳机对听力健康的影响是我们都需要理解和注意的。

今日韩国YTN电视台的一份报告，韩国消费者协会测试了10种在市场上销量很高的入耳式蓝牙耳机。这些耳机无论是价格高低，又或者是音质的好坏，均对耳朵会造成损害，甚至导致耳朵发炎。如果您认为以上内容只是对媒体的过度解读，请继续阅读。

戴耳机的习惯会损害耳朵（听力）？

与AirPods类似的入耳式耳机（仅以AirPods为例）具有很强的密封性；戴得太久很容易导致耳道发热潮湿，导致微生物大量繁殖。研究表明，戴耳机一小时，微生物的繁殖量是不戴耳机的3到5倍。在这种情况下，如果耳道内的菌群平衡被破坏，患中耳炎的风险将显著增加。所以一定要定期清洁耳机，否则这个密封的空间很快就会成为细菌的滋生地。

这里就是滋生细菌的温床

专家建议,戴耳机时,最好遵循"60